どもです風切です
休日なので友人とぶらぶら目的もなく散歩したりしてたんですけど
色々やばくて今泣きそうなんすけど
いやぁね....
腰が！！！！！！！！！！！！
痛い！！！！！！！！！！！！！！！！
やヴぁいです
もう死にそうなほど腰が痛いんですけど
昨日色々なものの下準備で6時間くらい同じ姿勢で座ってたからか？？
たぶんというか十中八九
普段姿勢が悪くて腰が痛いことはあるんですけど
無理なストレッチして腰の筋炒めたか
普通に痛いだけか
ただ座ってるだけでも痛いので
やばいです
なので屈んだり出来ないので結構きついです
とりあえず今日は動画とかで調べてストレッチして寝ます
キツイぜ
これは
あ、これ友人と食べたラーメン
まぁまぁ旨かったね
うん
キツイのでこの辺で
それでは
じゃあね
